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生活中心／綜合報導奕心生醫科技明星商品進駐全家　隨手即可補充關鍵營養隨著現代人健康意識抬頭，保健食品逐漸成為日常生活的重要補給。「奕心生醫科技」於3/7(六)舉辦的全家一日店長快閃活動圓滿落幕，現場吸引大批民眾參與，氣氛熱絡。活動不僅成功拉近奕心生醫科技與消費者的距離，也同步帶動甘味人生商品的討論度。值得一提的是，旗下人氣商品已進駐全家便利商店，讓民眾下樓就能輕鬆補給健康。全家一日店長現場活動。（圖／奕心生醫科技提供）全家一日店長現場活動。（圖／奕心生醫科技提供）近距離傳遞健康理念　現場買氣爆棚本次活動特別邀請龍語申親臨全家門市，化身全家一日店長與民眾零距離互動。龍語申不僅親自示範如何挑選適合自己的保健品，也分享了在繁忙工作中維持體力的秘訣。現場除了排隊人潮不斷，產品詢問度與購買熱度也相當高，充分展現民眾對「奕心生醫科技」的高度關注。活動現場也同步介紹甘味人生熱銷商品，包括適合外食族的CBS苦瓜胜肽，以及針對長時間久站、久坐的上班族與日常活動量大的族群的鍵力肽關鍵按摩霜，吸引不少民眾駐足了解與體驗。全家一日店長現場活動。（圖／奕心生醫科技提供）打破通路限制！「全家便利商店」就是你的健康補給站

伊朗戰事推升油價破百美元 滯脹風險再起
商傳媒｜責任編輯／綜合外電報導因伊朗戰爭爆發，荷莫茲海峽（Strait of Hormuz）石油運輸近乎停擺，國際油價於3月上旬一度突破每桶100美元。其中，布蘭特原油期貨價格一度飆升至每桶117美元，隨後在七大工業國集團（G7）承諾釋出石油儲備後，回落至100美元以下。自2月28日衝突爆發以來，油價已上漲超過22%。Yardeni Research總裁Ed Yardeni在一份報告中指出，除非船隻能自由通過該海峽，否則這場石油危機不會結束。他認為，金融市場可能日益擔憂重演1970年代的停滯性通膨（stagflation）情境，當時的停滯性通膨包含兩次經濟衰退。補財庫三司財庫官廟補財庫三司財庫官廟美國汽車協會（AAA）表示，美國消費者已感受到油價上漲的衝擊，過去一週，普通汽油的平均價格從每加侖2.99美元上漲至3.48美元，漲幅達16%。美國10年期公債殖利率也從2月27日的3.97%升至3月上旬的4.14%，借貸成本隨之上升。美國銀行證券（Bank of America Securities）分析師表示，若油價短期內回落，其影響可能不會阻礙美國經濟發展；但若能源價格持續大幅上漲，可能導致低收入群體違約情況增加、消費支出減少，並可能促使美國股市下跌，進而抑制高收入消費者的支出。此外，持續高漲的能源價格也可能迫使大型資訊科技公司削減與人工智慧相關的資本支出，而人工智慧是當前經濟成長的主要動力之一。美國銀行證券的分析師認為，短期內，油價上漲應會使美國聯準會（Federal Reserve，Fed）維持利率不變。但如果能源價格開始對最終需求造成壓力，聯準會可能會在中期轉向較為鴿派的立場。根據芝商所（CME Group）的FedWatch工具，利率期貨交易商在過去一週已提高聯準會在6月會議上將基準利率維持在目前3.5%至3.75%水準的可能性，從3月2日的54.1%升至3月上旬的62.4%。聯準會官員在1月份的會議上維持主要利率不變，並表示儘管通膨上升和勞動力市場疲軟之間的風險平衡更有利，但仍表示將繼續觀望借貸成本的變化。補財庫三司財庫官廟根據1月27日至28日政策制定者會議紀要，同時，「幾位參與者警告說，在通膨讀數偏高的情況下進一步放寬政策，可能會被誤解為決策者對2%通膨目標的承諾減弱，可能使更高的通膨更加根深蒂固。」聯準會的目標是長期將通膨率維持在2%。紐約聯邦準備銀行（New York Fed）於3月上旬表示，上個月，在中東衝突爆發前，消費者對通膨的預期保持穩定。調查結果顯示，12個月後的通膨預期中值下降0.1個百分點至3%，而3年和5年後的通膨預期中值則穩定在3%。油價上漲可能加劇台灣的輸入性通膨壓力。台灣經濟結構仰賴進口能源，油價波動直接影響運輸、製造等產業成本，進而影響物價。此外，若全球經濟因滯脹而放緩，可能衝擊台灣出口表現。

補財庫三司財庫官廟 90萬就能買新RAV4！中東市場配置超犯規
睡不好不一定是壓力大！醫揭「胃不和則臥不安」 改善腸胃竟讓失眠一週好轉一名60多歲女性長期深受失眠困擾，日前到門診求助，她無奈地對醫師說：「醫師，我已經很多年睡不好了，有辦法改善嗎？」她表示自己常常入睡後反覆醒來，又不希望依賴安眠藥，因此希望能找出根本原因。除了睡眠問題外，她也長期有胃酸逆流、脹氣等腸胃不適。 中醫師陳宜民評估後，先開立調理腸胃的藥物，而非常見的安神助眠藥。沒想到一週後回診時，患者驚喜地表示：「這一週是我多年來睡得最好的一次！」這也讓她意識到，原來失眠可能與腸胃問題密切相關。 中醫觀點：失眠與「心」與腸胃密切相關在中醫理論中，「心主神明」，除了指心臟，也包含大腦與精神活動。情緒壓力、身體疲憊、年齡增長、久病虛弱或飲食失調，都可能影響「心神」，進而造成睡眠品質不佳。 因此，陳宜民認為「失眠」既可能是一種疾病，也可能是其他問題所引發的症狀，例如情緒壓力、環境變化、更年期症候群或腸胃功能失調等。 陳宜民指出，很多人忽略腸胃與睡眠之間的關係。中醫有句話叫做「胃不和則臥不安」，意思是腸胃功能失調時，容易影響睡眠品質。例如胃酸逆流在夜間躺下時，胃酸可能逆流至食道或喉嚨，身體為避免吸入氣管，會產生咳嗽或清喉嚨的反射，導致淺眠、多夢甚至半夜醒來。 因此，找出失眠背後的真正原因，才是改善睡眠的關鍵。 4個常見壞習慣 可能讓你越睡越差陳宜民提醒，許多日常生活習慣也可能讓睡眠品質變差，包括： 1. 睡前滑手機或使用電子產品電子產品釋放的藍光會刺激大腦，使身體誤以為仍處於工作或白天狀態。建議睡前至少30分鐘停止使用3C產品。 2. 下午仍攝取咖啡因咖啡、茶、汽水或能量飲料都含有咖啡因，對睡眠敏感的人建議中午後避免飲用。 3. 晚餐過於油膩或吃宵夜過度豐盛或刺激的晚餐，容易增加腸胃負擔，影響夜間消化與睡眠。 4. 午睡時間過長午睡若超過一小時，可能降低晚間的睡眠需求，導致夜晚難以入睡。 3款簡單食療 幫助放鬆與好眠陳宜民建議，透過日常食療調養身體，幫助改善睡眠品質。 玫瑰花茶適合壓力較大的人。取約10克玫瑰花乾（約10片花瓣），先以少量熱水沖洗後倒掉，再加入熱水沖泡，可加入冰糖或蜂蜜調味，有助舒緩情緒。 百合銀耳蓮子湯適合工作疲勞、體力消耗大的人。百合具有寧心安神功效，銀耳滋陰潤燥，蓮子可補脾胃，搭配紅棗、枸杞與冰糖燉煮，可作為日常養生甜湯。 山楂陳皮茶適合消化不良、脹氣者。山楂約4克、陳皮約8克，以600cc熱水沖泡，有助消食解膩、促進消化，也有助睡眠。 按摩4個穴道 幫助放鬆助眠除了飲食調整，適度按摩穴道也能幫助放鬆神經、改善睡眠。 神門穴位於手腕橫紋靠近小指側，屬於心經，具有安神、鎮靜與緩解焦慮的作用。 補財庫三司財庫官廟內關穴位於手腕橫紋往上三指寬的前臂中央位置，常用於改善心悸、腸胃不適與失眠。 百會穴位於頭頂正中央，雙耳尖連線交點處，可調節自律神經，常用於改善頭痛與睡眠問題。 神庭穴位於前額髮際線往後約半指寬位置，可幫助放鬆情緒、改善焦慮與失眠。 找出原因 才能真正改善失眠陳宜民提醒，失眠是現代人常見的健康問題，但單靠安眠藥往往只能暫時緩解症狀。真正重要的是找出背後原因，例如情緒壓力、腸胃問題或生活習慣不良等，再透過藥物、針灸或生活調整綜合改善。 只要從根本原因著手，再配合飲食調整與作息改善，許多人的睡眠品質都能逐漸提升，重新找回一夜好眠。 （記者李政純，圖片來源：motionelements）延伸閱讀：
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補財庫三司財庫官廟4旅行社被觀光署廢照撤照 彩虹國際「1原因」被列為拒絕往來戶交通部觀光署近日公布最新的旅行社法定公告名單，截至今年3月5日，已有4家旅行社遭廢止或撤銷旅行業執照，分別是慶祥旅行社、草屯旅行社、跳跳島在地日常旅行社，以及彩虹國際旅行社。據《ETtoday新聞雲》報導，根據中華民國旅行業品質保障協會的公告，這些旅行社均曾收到觀光署通知，要求在限期內繳足旅行業保證金，但截至期限仍未完成繳納，最終導致執照遭廢止或撤銷。其中，彩虹國際旅行社的情況尤其引發關注。該社在1年內有4張支票因存款不足而遭退票，卻未辦理清償註記。票據交換所因此公告，自今年2月13日起，彩虹國際旅行社被列為拒絕往來戶。除了遭廢照或撤照的旅行社，今年另有5家旅行社經主管機關核准解散，並註銷稅籍，包括樂皮旅行社、永豐旅旅行社、耀陽旅行社、非凡之旅旅行社以及移動國際旅行社。同時，觀光署也公告，今年共有6家旅行社自行申報停業，並經主管機關核准展延停業，這些旅行社在停業期間仍可申請復業，名單包括歐樂旅行社、臺灣國際旅行社、華夏大地旅行社、亞新國際旅行社、小馬國際旅行社以及享台灣旅行社。觀光署提醒，旅行社營運狀況及財務健全性是保障旅客權益的重要依據，因此民眾在選擇旅行社時應多加留意。原始連結看更多 CTWANT 文章
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補財庫三司財庫官廟罕見！台中3/6深夜規模4.5地震 震央「七期精華區」大里路面裂縫增大台中、彰化地區昨（6）日深夜11點14分發生規模4.5有感地震，此次最大震度4級出現在彰化市，震央位於台中西屯七期重劃區，是台中盆地近30年來罕見發生規模較大的地震。突如其來的地震讓不少人嚇了一跳，大里區鄰近車籠埔斷層，搖晃感受相當明顯，甚至有柏油路面裂痕加劇，民眾憂心安全疑慮，已通報相關單位進行檢測。柏油路面裂痕加劇。圖／翻攝自Threads＠art07041988氣象署示警 「大甲斷層、彰化斷層」民眾要留意由於震央出現在人口稠密區域，加上周邊的大甲斷層與彰化斷層過去較少發生地震，能量可能累積許久，一度引發民眾擔憂。氣象署地震測報中心科長林祖慰表示，「菲律賓海板塊與歐亞大陸板塊碰撞擠壓，在部分地震空白區，偶爾會引發零星地震活動。」氣象署也提醒，由於震央位於人口密集區域，民眾仍須提高警覺，留意後續地震活動。台中／林書弘、陳世杰、王勝炫 責任編輯／蔡尚晉更多台視新聞網報導
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獨家／以伊開戰！台灣夫妻「阿聯酋班機取消」卡杜拜：回不了家衰認賠補財庫三司財庫官廟記者林昱孜／綜合報導以伊開戰，阿聯酋航空今宣布所有往返杜拜航班暫時停止。從台灣到歐洲旅遊，結束16天行程的康姓夫妻，於今（28）日準備自杜拜飛往馬尼拉轉機再返台，卻突然接到班機取消的噩耗，相當錯愕。補財庫三司財庫官廟目前只能在飯店等待航空公司進一步安排，會等多久不知道，康太太無奈表示：「就是想說完蛋了回不了家，會不會有危險，但也只能等」。飯店大廳塞滿了班機突然被取消的旅客，所有人拖著行李，在等待工作人員安排房間，因為阿聯酋航空突然宣布取消所有往返杜拜班機；康姓夫妻結束歐洲遊，從米蘭飛杜拜轉馬尼拉，再飛回台灣，卻碰上以伊開戰班機停飛，康先生說，「我們還算幸運還有房間，可是我們行李目前沒有行李（行李直掛），不知道還要待幾天很煩」。康太太說，上午在臉書看到有人分享，因為伊朗和美國問題，從台灣飛去歐洲班機取消，當下還想說「好家在」，自己是行程結束要回去了，結果誰知道到樓下發現自己也被影響到，「第一時間覺得完蛋了，回不了家，會不會有危險」。康太太表示，28日下午從飯店check out叫車準備前往機場，預計搭乘5時55分班機，但叫的車沒來，卻一直看到有旅客搭車拖著行李回到飯店，當下覺得奇怪，接著飯店經理就告知「你們的班機都取消了，都不能飛，你們要先回房間」。「現在只能等航空消息何時復飛，飯店說他們只能負責飯店問題，班機只能問航空公司，可是我們也沒有電話，就只能寫信給阿聯酋等他回信，可是我想現在一定很亂，可能也沒辦法那麼快得到回信」，康太太說，現在只能認賠，先取消3月1日早上從馬尼拉返回台灣的班機，也不知道何時能夠復飛。

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補財庫三司財庫官廟 英相施凱爾訪日會晤高市早苗　同意加強印太安全
補財庫三司財庫官廟小孟老師運勢／財神、桃花一起來！3星座年後超旺

三立新聞／綜合報導農曆春節連假期間，全國各地都傳出有民眾買彩券中大獎的好消息。社群上討論度很高的賓果賓果也開始加碼，吸引不少民眾參與遊戲。228連假到來，BINGO SINGO開始連續5天加碼。隨著228連假到來，BINGO SINGO也開始連續5天加碼，「基本玩法」1~6星共9個獎項獎金加碼，更勾起了不少人去年春節加碼時「3星電選4倍10期」歡樂體驗的回憶。彩券行代理人高淑芬：「今天開始上班族很喜歡的賓果賓果加碼了，吸引不少年輕人揪團來彩券行玩賓果賓果，另外也有不少人特別指定要買大樂透和今彩539。」BINGO BINGO在社群上掀起話題，吸引不少年輕族群跟風。補財庫三司財庫官廟民眾買賓果賓果，指定要「3星4倍10期」。民眾葉先生：「今天來買賓果賓果，要來買3星4倍10期。」民眾潘小姐：「有看到社群上大家都在討論，所以想說來試試看。」

原來巷口的美廉社這麼強！導入生鮮蔬果、復刻老米行信任感，填補逐漸消失的傳統市場缺口當傳統市場逐漸消失、外送費愈來愈高、家庭重新走回廚房，社區餐桌正在改變。位在巷口、步行5分鐘就到的美廉社，也試圖翻轉「超市老三」的地位，增加生鮮蔬果、導入無添加商品、放大在地食材合作，甚至用科技降低剩食與購物尷尬。這家桃紅色招牌的通路，正在做一場貼近生活的零售實驗。走在台灣的巷弄裡，你很難忽視那塊桃紅色的招牌，比起便利商店的緊湊節奏、或量販店的浩大聲勢，美廉社更像是一個有點冷門、卻總能在關鍵時刻幫上忙的鄰居。補財庫三司財庫官廟這家在全台擁有超過800個據點的零售通路，近年來在董事總經理邱光隆的操盤下，正進行一場關於「健康」與「減法」的實驗。補財庫三司財庫官廟250公尺的縫隙生存術：填補消失的傳統市場，鎖定熟客的日常「美廉社打從一開始，就是為了填補那些被忽視的縫隙，」邱光隆語氣篤定。他鎖定店舖半徑250公尺內的生活日常，不到5分鐘的步行距離，圈住了99%的熟客。他也看到疫情後的南北消費差異。邱光隆觀察，中南部的傳統市場因為人口老化和疫情衝擊，攤商正逐漸消失，讓長輩們少了買菜的去處；美廉社順勢導入生鮮蔬果，補上傳統市場留下的空白。補財庫三司財庫官廟在北部，情況則截然不同，高昂的外送費和通膨，讓年輕小家庭不得不重回廚房，這群新一代的煮夫煮婦不愛去市場秤斤論兩，他們更在意效率。於是，美廉社在北部強化了冷凍肉品與海鮮的佈局，對這群「被迫下廚」的年輕人來說，急速冷凍、處理乾淨的切片魚肉，比溫體肉更衛生且方便。這種精準的差異化策略，讓美廉社在不與龍頭正面衝突的前提下，成功抓住了社區餐桌的剛性需求。復刻老米行的信任感：從20斤包裝到「空袋倒入」，守護米食新鮮度在經營策略上，邱光隆對於「米」有著獨到的堅持。早年他為了研究消費者行為，跟蹤顧客後發現，許多媽媽即使逛完超市，還是會特地繞去傳統米行買米。這讓他意識到，看得見、裝在麻袋裡的米，代表著一種對「新鮮」的信任。於是，美廉社反其道而行，引進了麻袋裝的散米銷售模式，邱光隆形容這是「會呼吸的米」，比起真空包裝更具生命力。為了保持新鮮，他還特意把麻袋規格從50斤縮減到20斤，既體貼店員的體力，也加快了周轉率。為了落實食安，美廉社更嚴格規定，新的米必須等到舊米完全清空、袋子清理乾淨後才能倒入，並透過物流統倉管理，讓即使是銷量較小的特殊米種，也能在每一家巷口店鋪保持穩定的新鮮供應。這種對細節的講究，成功把老米行的信任感搬進現代通路，在社群上，獲得不少網友稱讚、指名購買。心樸市集的無添加實驗：規模化生產讓「高品質」不再昂貴在美廉社的版圖裡，「心樸市集」扮演著研發實驗室的角色，源於對食品添加物氾濫的反思，而核心價值在於「堅持無添加」與「環境友善」。邱光隆坦言，推廣無添加食品是件苦差事，製程難、成本高，單靠幾家店很難撐起量能，但他的策略是，先在心樸市集這個場域測試高品質商品，一旦確認市場接受度，就將這些成功經驗複製回800多家美廉社進行規模化銷售。「只要有了量，成本即下降，我們就能用合理的價格，讓一般消費者也能買到真正健康的無添加商品，」邱光隆解釋道。最成功的例子是「心樸鮮奶」。這款由美廉社與台農合作開發的鮮奶，起初因產量太少而被工廠嫌棄，但邱光隆堅持下來。如今，它不僅成為品質超越大廠的明星商品，更證明瞭消費者對於健康、單純產品的渴望是可以被量化實現的。未來，心樸市集更計畫走出台北，向桃園、新竹等年輕城市拓展，進一步擴大這個由健康驅動的循環。科技不是噱頭，電子價卡「不尷尬」的體貼面對數位轉型，美廉社沒有跟風搞無人商店，而是砸下4.5億元全面導入電子價卡，不但省下換標籤的人力，也試圖改變現有的購物體驗。以酒類銷售為例，很多消費者想買酒卻不懂搭配，又不好意思詢問店員。現在透過電子看板和重力偵測，當消費者拿起酒品端詳時，螢幕上便即時顯示這支酒適合搭配什麼肉類或起司，「我們希望把選擇權交還給消費者，讓他在沒有壓力的情況下，透過科技獲得像侍酒師般的指引，」邱光隆說道。這項功能已在心樸市集示範店啟用，未來也有機會擴張到其他門市。電子價卡更結合了「時控條碼」來解決剩食問題。過去即期品需要店員手工貼上折扣貼紙，不僅容易出錯，醒目的貼紙也常讓購買者感到尷尬，或是產生「這東西是不是壞了」的疑慮。現在，系統會在效期快到的前幾天就自動變價，消費者結帳時直接享受折扣，不需要翻找貼紙。這種「隱形」的優惠既保留了客人的尊嚴，也大幅降低了報廢率。「而且折扣非常有感，通常便利商店是到期前一天才打折，但美廉社有些東西，早在前2、3天就開始有即期折扣，有時經過想尋找卻都已經賣完了，」常客林小姐笑說。身為一位美食愛好者，邱光隆的手機裡藏著兩、三百家各地美食的清單。這份對食物的熱情，也轉化為美廉社尋找在地良食的動力。他感嘆，台灣有許多極佳的農產品，如苦茶油、純釀醬油，往往受限於小農無法量產或物流成本過高，只能以昂貴的價格困在原產地或有機店裡。為了打破這個僵局，美廉社積極與各地農會及中型加工廠合作。邱光隆認為，農會擁有整合在地小農的力量，能協助將製程標準化、規模化。美廉社的角色，就是扮演那個穩定的出海口，透過契作或保價收購，讓這些在地好物能以親民的價格進入社區貨架。這不僅支持了在地農業，也讓「巷口顧健康」的承諾，有了更扎實的台灣味。補財庫三司財庫官廟減法哲學，夠了就好的生活提案私底下的邱光隆，生活也實踐著一種減法：168斷食、精簡應酬、只喝好酒。這種「夠了就好」的態度，呼應美廉社的經營理念。從減少添加物、減少包裝浪費到減少購物壓力，他帶領的美廉社不再追求華麗的堆疊，而是試圖精準地提供生活所需。未來的巷口美廉社，可能不再只是買衛生紙的地方。邱光隆希望那裡是一個無壓力的空間，無論你是想省錢、想方便，還是想為全家人的健康把關，這個安靜的鄰居都能用最質樸的力量，填補你生活中的那塊缺口。加入【康健雜誌 LINE 好友】，快速掌握健康新知！延伸閱讀：空腹喝油養生夯！苦茶油、橄欖油怎麼選？劉博仁揭3狀況不適合腸胃型感冒有哪些症狀？幾天才會好？醫師解答飲食建議與傳染原因頭痛原因有哪些？一次看懂頭痛位置、病因、舒緩方法※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章